C 16:00

 

(67 ккал\100 гр)

 

Способ приготовления

Снять с замороженных бананов кожуру,порезать на небольшие куски,сложить в блендер.
Срезать с яблок кожуру,удалить семенную коробку,порезать на небольшие куски и сложить в блендер.
Добавить в блендер 1ч.л.корицы+молоко+мёд и взбить до однородной массы.
Готовый смузи перелить по бокалам,украсить долькой яблока и посыпать чуть-чуть корицей.