миланья37286

миланья

миланья

График

Пищевая ценность

  • 1.81 гБелков
  • 0.98 гЖиров
  • 11.52 гУглеводов
  • 83.40 гВоды
  • 62.18 КкалКалорийность

На 100 г блюда

геркулес-разгруз

Продукты

  1. 700.00 гВода
  2. 100.00 ггеркулес "царь"
  3. 5.00 гГрецкий орех
  4. 10.00 гизюм без косточек
  5. 20.00 гКурага (сухофрукты)
  6. 100.00 гмолоко 0,5 пармалат
  7. 20.00 гчернослив каждый день
  8. 150.00 гЯблоки

Выход: 1000.00 г

Рецепт

100гр. хлопья*Геркулес*+700гр.воды+ цукаты+изюм+кешью+ орехи+100мл. молока+150гр мелко нарезанных яблок....Варить с вечера на утро....Должна под крышкой настояться!!!

 

▲Admin Area