Anetta34344

Anetta

Anetta

 

График

ум-ое  Белки, гр Жиры, гр Углеводы, гр Килокалории, ккал
Завтрак 25.4 - 28.1 7.5 - 8.3 42.4 - 46.9 339.3 - 375.1
Обед 38.2 - 42.2 11.3 - 12.5 63.6 - 70.3 509.0 - 562.6
Ужин 21.2 - 23.4 6.3 - 6.9 35.3 - 39.1 282.8 - 312.5
Итого 84.8 - 93.8 25.1 - 27.8 141.4 - 156.3 1131.1 - 1250.2

Пищевая ценность

  • 5.73 гБелков
  • 2.33 гЖиров
  • 37.70 гУглеводов
  • 0.04 гВоды
  • 195.28 КкалКалорийность

На 100 г блюда

манник с вишней

Продукты

  1. 305.00 гвишня быстрозамороженная лента
  2. 358.00 гкефир простоквашино 2.5%
  3. 160.00 гкрупа манная марки "М"
  4. 20.00 гЛикёр на основе рома "Малибу" кокосовый
  5. 135.00 гмука предпортовая
  6. 4.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  7. 130.00 гСахар
  8. 10.00 гсахар ванильный фасованный
  9. 110.00 гяйцо сырое

Выход: 1060.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area