lu4ikkk34207

lu4ikkk

lu4ikkk

График

Пищевая ценность

  • 17.74 гБелков
  • 12.10 гЖиров
  • 1.69 гУглеводов
  • 11.75 гВоды
  • 186.43 КкалКалорийность

Рулетки мясной с грибами

Продукты

  1. 1000.00 гговядина отварная
  2. 300.00 гГрибы шампиньоны
  3. 130.00 гЛук репчатый
  4. 15.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  5. 50.00 гСок лимонный
  6. 30.00 гЧеснок

Выход: 1525.00 г

Рецепт

Берем кусок мяса, чтоб можно было отбить его, посолить поперчить, намазать измельченным чесноком, пусть маринуется пока мы делаем начинку. Нарезаем грибы и лук. Жарим лук до золотистого цвета и добавляем грибы буквально на 15 секунд, перемешиваем.

Начинку выкладываем на мясо и заворачиваем рулет и завязываем ниткой.
Рулет заворачиваем в фольгу и печем минут 40. Потом раздвигаем фольгу, чтоб рулет подрумянился. Снимаем нитку. Все готово.

 

Admin Area