Следователь в кедах
Норма калорий для поддержания веса - 1905 ккал
Дефицит 20% - 1524 ккал
Дефицит 15% -1619 какой
Норма белка 95-129, жиров - 51-67, углеводов - 133-172.
Пищевая ценность
Кофе с молокомПродукты
Выход: 200.00 г Рецепт |
Норма калорий для поддержания веса - 1905 ккал
Дефицит 20% - 1524 ккал
Дефицит 15% -1619 какой
Норма белка 95-129, жиров - 51-67, углеводов - 133-172.
Пищевая ценность
Кофе с молокомПродукты
Выход: 200.00 г Рецепт |

Сохранение…