Chibrik66330183

Chibrik66

Chibrik66

Пищевая ценность

  • 25.94 гБелков
  • 19.33 гЖиров
  • 12.42 гУглеводов
  • 69.80 гВоды
  • 334.87 КкалКалорийность

Кексы с кокосовой и льняной мукой

Продукты

  1. 100.00 гКефир 3,2%
  2. 10.00 гКлетчатка яблочная Fit Parad
  3. 40.00 гКокосовая мука EDIMcU
  4. 10.00 гКорица молотая
  5. 120.00 гМука льняная
  6. 10.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  7. 100.00 гСметана 20%
  8. 2.00 гСоль
  9. 75.00 гЭритрит Bakery Life
  10. 160.00 гЯйца

Выход: 300.00 г

Рецепт

Корицу, соль, эритрит перемешать. (можно заменять чем угодно: мак, ванилин) Яйца разбить, в них высыпать смесь и взбить (я просто мешаю венчиком или вилкой). Отдельно перемешать всю муку, разрыхлитель, клетчатку (можно и без нее). Соединить обе смеси, добавить сметану и кефир. Все перемешать. Выпекать в формах в разогретой до 180С духовке до поднятия и зарумянивания. Можно в тесто добавить шоколад, ягоды. Я пекла с яблочным пюре. Съедобно.

 

Admin Area