Chibrik66330183

Chibrik66

Chibrik66

Пищевая ценность

  • 19.10 гБелков
  • 25.21 гЖиров
  • 3.62 гУглеводов
  • 22.06 гВоды
  • 321.66 КкалКалорийность

Котлеты обычные

Продукты

  1. 20.00 гЛук зелёный перо
  2. 100.00 гЛук репчатый
  3. 50.00 гОтруби ржаные очищенные
  4. 400.00 гФарш Домашний Мираторг
  5. 200.00 гФарш куриный
  6. 10.00 гЧеснок

Выход: 500.00 г

Рецепт

Фарши смешать, добавить перебитый в блендере лук с чесноком (нет у меня мясорубки, а резаный не люблю). Добавить нарезанный зеленый лук. Тщательно вымешать. Сформировать котлеты и обвалять в отрубях. Можно жарить, тушить, запекать.  Я делаю котлеты грамм по 120-130, они ужарятся и будут как раз по 100 грамм.

Котлеты

 

Admin Area