кассиопея

Пищевая ценность

  • 2.29 гБелков
  • 1.29 гЖиров
  • 28.79 гУглеводов
  • 2.13 гВоды
  • 135.54 КкалКалорийность

Продукты

  1. 600.00 гвода
  2. 50.00 гИзюм
  3. 300.00 гКрупа рис длиннозерный пропаренный
  4. 10.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  5. 50.00 гЧернослив (сухофрукты)

Выход: 1010.00 г

Рецепт

Замоченный рис засыпать в горячую подсоленную воду, добавить промытые изюм и чернослив и варить до тех пор, пока рис не впитает всю воду. Кастрюлю с пловом плотно закрыть крышкой и поставить в нагретую духовку на 15—20 мин. При подаче полить плов маслом.

 

 

Admin Area