Tanny0902321253

Tanny0902

Tanny0902

График

Пищевая ценность

  • 12.37 гБелков
  • 12.78 гЖиров
  • 0.98 гУглеводов
  • 86.13 гВоды
  • 167.06 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Омлет на воде с зеленым луком

Продукты

  1. 5.00 гВода
  2. 4.00 гЛук зелёный перо
  3. 1.00 гМасло подсолнечное
  4. 58.00 гяйцо сырое без скорлупы

Выход: 60.00 г

Рецепт

Взбиваем яйцо с водой, солим, добавляем измельченный зеленый лук. Смазываем холодную сковородку маслом. На медленном огне под крышкой доводим омлет до готовности.

 

▲Admin Area