Tanny0902321253

Tanny0902

Tanny0902

График

Пищевая ценность

  • 2.71 гБелков
  • 1.97 гЖиров
  • 13.39 гУглеводов
  • 94.69 гВоды
  • 80.99 КкалКалорийность

Каша овсяная молочная

Продукты

  1. 500.00 гВода
  2. 100.00 гГеркулес хлопья
  3. 700.00 гМолоко 2,5 %
  4. 63.00 гСахар
  5. 6.00 гСоль

Выход: 1206.00 г

Рецепт

Овсяные хлопья, соль, сахар, залить кипятком (0,5л). Накрыть крышкой и дать постоять 10 минут. Потом добавить горячее молоко, перемешать и варить с момента закипания 3 минуты. Дать постоять каше чтобы "дошла". Соливочное масло не добавляю. Можно потом отдельно добавлять в тарелку.

 

Admin Area