Пищевая ценность

2.81 гБелков
4.90 гЖиров
5.02 гУглеводов
91.26 гВоды
77.92 КкалКалорийность

Шакшука

Продукты

30.00 гЛук репчатый
6.00 гМасло подсолнечное
70.00 гПерец красный сладкий
86.00 гПомидор
50.00 гяйцо сырое

Выход: 181.00 г

Рецепт

Овощи измельчить. сначала обжарить лу. потом добвавить перец, потом помидор. Разбить яйца на овощи и жарить под крышкой. Желток должен остаься жидким. Посолить. поперчить. посыпать зеленью в тарелке.

Tanny0902

Пищевая ценность

Шакшука

Продукты

Рецепт