Tanny0902321253

Tanny0902

Tanny0902

График

Пищевая ценность

  • 11.62 гБелков
  • 12.86 гЖиров
  • 7.00 гУглеводов
  • 46.91 гВоды
  • 190.64 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Рубец говяжий с жареным луком

Продукты

  1. 60.00 гЛук репчатый
  2. 10.00 гМасло подсолнечное
  3. 100.00 грубец говяжий отварной

Выход: 110.00 г

Рецепт

Лук потомить в растительном масле, добавить рубец, все слегка обжарить. Добавить специи по вкусу. Добавить измельченную  зелень уже в готовое блюдо. Калории по зелени посчитать отдельно.

 

▲Admin Area