Tanny0902321253

Tanny0902

Tanny0902

График

Пищевая ценность

  • 6.56 гБелков
  • 5.00 гЖиров
  • 18.24 гУглеводов
  • 43.26 гВоды
  • 142.61 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Овсяноблин по мотивам корейских блинчиков

Продукты

  1. 30.00 гВода
  2. 12.00 гЛук зелёный перо
  3. 25.00 гМука овсяная
  4. 49.00 гяйцо сырое

Выход: 95.00 г

Рецепт

Перья зеленого лука порезать крупно и вдоль (чтобы лучше схватились с тестом и пропеклись) Смешать все инггридиенты для блина, добавив щепотку соли. Добавить лук. Выпекать с минимальным количеством масла под крышкой. 

 

▲Admin Area