1. САЛАТ ВЕСЕННИЙ 95.02 Ккал

3.09 гБелков
7.16 гЖиров
4.69 гУглеводов
78.07 гВоды

огур 300//редис 200//миндаль 100//укроп св 50//мёд акац 5//лим сок 50//чесн 5//соль//вода 100

Минд замоч на ночь, чеснок измельч. В бленд взбить минд, чесн, мёд, соль, воду. Огур, редис, укроп порез и запр соусом

2. САЛАТ ВЕСЕННИЙ С РУКОЛЛОЙ И СПАРЖЕЙ

3. САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ С ЗЕЛ ЛУКОМ И ПОДСОЛН СЕМЕЧКАМИ

4. САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ С ПРОРОЩЕННЫМ МАШЕМ

5. САЛАТ ИЗ ОГУРЦОВ. СЛАДК ПЕРЦА И СЕМЕНАМИ ТЫКВЫ

6. САЛАТ ИЗ ОВОЩЕЙ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ

7. САЛАТ ИЗ ОВОЩЕЙ С АВОКАДО

8. САЛАТ ИЗ АВОКАДО, КАБАЧКОВ И КРЕСС-САЛАТА

9. САЛАТ ИЗ АВОКАДО. ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ ИЯБЛОК

10. САЛАТ ИЗ ОВОЩЕЙ ОСТРЫЙ

11. САЛАТ ГРЕЧЕСКИЙ

12. САЛАТ ИЗ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ С КУНЖУТОМ

13. САЛАТ ИЗ КРАСНОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ

14. САЛАТ ИЗ ПЕКИНСКОЙ КАПУСТЫ И ПОМИДОРОВ

15. САЛАТ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И ПОМИДОРОВ

16. САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ С ЯБЛОКАМИ. ИЗЮМОМ И ОРЕХАМИ

17. САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ С ПОМИДОРАМИ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ

18. САЛАТ СО ШПИНАТОМ И КУНЖУТОМ

19. САЛАТ С КУКУРУЗОЙ И РУККОЛОЙ

20. САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ

21. САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ С ЧЕРНОСЛИВОМ И ОРЕХАМИ

22. САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ С ФРУКТАМИ И ОРЕХАМИ

23. САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ, СЕЛЬДЕРЕЯ И АВОКАДО

24. САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ И СЕЛЬДЕРЕЯ С ГРЕЦКИМИ ОРЕХАМИ

25. САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ, МОРКОВИ И ОГУРЦА

26. САЛАТ ИЗ СВЁКЛЫ И ЯБЛОК С ОРЕХАМИ И ИЗЮМОМ

27. САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И СВЁКЛЫ

28. МОРКОВЬ ПО-КОРЕЙСКИ

29. САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ И ДАЙКОНА

30. САЛАТ ИЗ ТЫКВЫ И ПОМИДОРОВ

31. САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ

32. САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ, ОГУРЦОВ И АНАНАСА

33. САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ С РУККОЛОЙ ИЗЁРНАМИ ГРАНАТА

34. САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ, ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ И ПРОРОЩЕННОЙ ГРЕЧКИ

35. САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ, БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ И ПРОРОЩЕННОЙ ГРЕЧКИ

36. САЛАТ ИЗ ПРОРОЩЕННОГО НУТА

37. САЛАТ ИЗ АНАНАСОВ И ЯБЛОК С ИЗЮМОМ И ОРЕХАМИ

38. САЛАТ ФРУКТОВЫЙ

 

39.