jelenasutjko

Пищевая ценность

  • 11.55 гБелков
  • 9.55 гЖиров
  • 6.13 гУглеводов
  • 100.69 гВоды
  • 159.55 КкалКалорийность

Оллет с зеленым горошком

Продукты

  1. 250.00 гЗелёный горошек "Бондюэль"
  2. 10.00 гМасло сливочное 82%
  3. 240.00 гЯйца

Выход: 375.00 г

Рецепт

На сковороду выложить сливочное масло . поставить на маленький огонь . выложить зеленый горошек в сковороду к маслу . готовить 1 минуту  . яйца посолить . поперчить слегка перемешать до однородности но не взбивать . яйца вылить на горошек . закрыть крышкой и готовить несколько минут под крышкой . через 2 минуты омлет завернуть сложить пополам и готовить еще несколько минут . разделить на порции и перевернуть . подавать к омлету зерновой хлеб .

 

Admin Area