jelenasutjko

Пищевая ценность

  • 18.83 гБелков
  • 8.38 гЖиров
  • 5.83 гУглеводов
  • 51.20 гВоды
  • 189.03 КкалКалорийность

Вкусное мясо в луковом соусе

Продукты

  1. 2.00 гКориандр семена
  2. 1.00 гЛавровый лист
  3. 550.00 гЛук репчатый
  4. 20.00 гМасло сливочное 82%
  5. 2.00 гПерец красный сладкий
  6. 2.00 гперец черный молотый
  7. 850.00 гсвинина постная
  8. 2.00 гСоль

Выход: 928.00 г

Рецепт

Свинину нарезать крупно кусками . лук нарезать полукольцами . свинину замариновать с специях : 1 ч.л поприки копченой . 1 ч .л сухого чеснока . 1 ч.л  молотый черный перец . 1/2 ч .л молотого кориандра . 2 лавр . листа . соль по - вкусу . к мясу добавить  специи . посолить . перемешать . добавить 1 ч . л яблочного уксуса или винного уксуса  или сок лимона .  оставить мясо мариновать 2 часа лутше поставить на ночь в холодильник . на дно кастрюли выложить половина лука  на лук выложить куски мяса свеху выложить оставшыйся лук вторую половину . добавить 20 г сливочного масла нарезать млко кусочками . выложить на лук . закрыть крышкой поставить на маленький огонь кастрюлю и тушить 1 .5  часа . мясу дать настоятся 5 -10 минут .

 

 

Admin Area