Diet&Diary

Калькулятор калорий: Программа расчета калорийности рациона питания
Таблица калорийности: Содержание калорий, белков, жиров и углеводов в продуктах
Новости: Анонсы новинок на сайте и диетические новости в мире
Статьи: Лучшие публикации наших авторов на тему диетологии
Связаться с нами: Вопросы, пожелания, предложения? Пишите!

319157

jelenasutjko

Пищевая ценность

15.38 гБелков
13.34 гЖиров
2.37 гУглеводов
37.77 гВоды
190.35 КкалКалорийность

Бутерброд с икрой

Продукты

10.00 гГорчица
50.00 гикра из лосося
50.00 гкрем-сыр
2.00 гСоль
114.00 гЯйца

Выход: 226.00 г

Рецепт

Яйца натереть на терке . добавить горчицу . крем - сыр хорошо растереть . Пожарить хлеб намазать на хлеб яйчно - сырную закуску . Сверху выложить икру .

▲