claire_dietgirl

График

Пищевая ценность

  • гБелков
  • гЖиров
  • гУглеводов
  • гВоды
  • КкалКалорийность

Гаспачо с сыром

Продукты

  1. 3.00 г

Выход: 200.00 г

Рецепт

Ингредиенты:

100 г помидоров
100 г огурцов
100 г зеленого сладкого перца
0,5–1 зубчик чеснока
10 мл оливкового масла
5–10 мл бальзамического уксуса
20 г ароматной зелени (укроп, лук, петрушка)

Для простого гаспачо закинь в блендер все ингредиенты и взбей. Соли по вкусу, подавай с сыром страчателла, моцарелла или любым другим.

Для усложненной версии запеки предварительно томаты, перцы и чеснок (минут 15 при 180С), затем остуди и взбей всё в блендере. Регулируй консистенцию водой. Подавай так же с сыром.

 

Admin Area