urlishka317867

urlishka

urlishka

 

ИзображениеГрафик

 

Джейсон Фанг «Дикий горомон»
Джейсон Фанг «Код ожирения»
Джозеф Меркола «Клетка на диете»

 

Пищевая ценность

  • 2.80 гБелков
  • 6.81 гЖиров
  • 7.14 гУглеводов
  • 40.76 гВоды
  • 99.72 КкалКалорийность

На 100 г блюда

овощные оладьи

Продукты

  1. 300.00 гКабачки
  2. 50.00 гЛук зелёный перо
  3. 50.00 гМасло подсолнечное
  4. 70.00 гМорковь
  5. 350.00 гНут "Green Ray"
  6. 120.00 гЯйцо отборное

Выход: 950.00 г

Рецепт

кабачок и морковь трем на терке, отжимаем лишнюю жидкость. Нут без водички, разминаем вилкой или толкушкой, соединяем овощи, вбиваем два яйца, пучок зеленого лука и специи по вкусу. катаем лепешечки и обжариваем

 

▲Admin Area