316300Лера моё имяЛера моё имя Сохранение... Пищевая ценность1.39 гБелков0.26 гЖиров10.06 гУглеводов85.71 гВоды48.29 КкалКалорийностьНа 100 г блюдаКаша запареная водой 7 злаковПродукты150.00 гВода горячая25.00 гКаша 7 злаковВыход: 175.00 гРецепт Этот рецепт будет удалён и его будет невозможно восстановить.Вы уверены, что хотите удалить его?Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта). НаименованиеБелкиЖирыУглеводыВодаКалорийность