Sherol316105

Sherol

Sherol

Пищевая ценность

  • 5.95 гБелков
  • 12.63 гЖиров
  • 5.26 гУглеводов
  • 81.96 гВоды
  • 163.08 КкалКалорийность

Бигус со свининой и черносливом

Продукты

  1. 400.00 гКапуста квашеная
  2. 50.00 гЛук репчатый
  3. 10.00 гМасло оливковое 100% "borges" экстра вирджин
  4. 70.00 гМорковь
  5. 300.00 гОкорок свиной
  6. 36.00 гЧернослив (сухофрукты)

Выход: 800.00 г

Рецепт

В минимальном количестве растительного масла обжарить свиной окорок.

Добавить мелко нарезанный репчатый лук.

Морковь натереть на крупной терке и отправить к мясу с луком.

Через 10-15 минут добавить квашеную капусту.

Всё хорошенько перемешать и тушить на медленном огне ~20 минут.

Чернослив ( 4 крупных шт.) отделить от косточки,если это необходимо, и нарезать на тонкие ломтики, отправить в сотейник. Протушить под крышкой ещё 10 минут.

Если капуста начнёт прижариваться, добавить на свой вкус воды.

Оставить настояться блюдо минут 15, чтобы вкусы ингредиентов объединились для лучшего восприятия.

 

Admin Area