VoMaMi311960

VoMaMi

VoMaMi

График

Пищевая ценность

  • 2.98 гБелков
  • 0.96 гЖиров
  • 10.84 гУглеводов
  • 90.00 гВоды
  • 66.46 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Каша Хлопья спельты (Полба)

Продукты

  1. 250.00 гВода
  2. 200.00 гМолоко 1,5%
  3. 70.00 гХлопья спельты HERKULESS

Выход: 500.00 г

Рецепт

В кипящую воду насыпать хлопья и варить 7 минут, затем добавить молоко, соль и варить еще 2-3 минуты. Дать настояться.

Подавать с маслом илм вареньем.

 

▲Admin Area