mike345311567

mike345

mike345

График

Пищевая ценность

  • 18.42 гБелков
  • 3.51 гЖиров
  • 2.29 гУглеводов
  • 19.93 гВоды
  • 112.36 КкалКалорийность

Дюк сосиски курино-говяжьи (85г\шт) рецепт ммм

Продукты

  1. 300.00 гГовядина нежирная отварная ммм
  2. 30.00 гКинза
  3. 1300.00 гКурица грудка ммм
  4. 400.00 гЛук репчатый
  5. 50.00 гПерец зелёный сладкий
  6. 6.00 гПерец черный молотый ммм
  7. 14.00 гСоль

Выход: 2096.00 г

Рецепт

 

Готовим фарш на мелкой мясорубке:
- Лук репчатый 400+100=500гр
- 2 куриные грудки (4 сиськи) без кожи 1300гр
- 300гр говядины нежирной
- 4 зубчик чеснока
-  1-2 чайная ложка черного молотого перца
- Солим из расчета 2 чайной ложки с горкой соли (2х7г) (1чл на 1 кг фарша).
- Добавляем 30 гр нарезанной петрушки или кинзы.

Можем оставить так, а можем добавить еще специй:
1 вариант - паприка 1 чл
2 вариант - 4 перца, кориандр, тимьян, розмарин. 1 чл смеси

Все смешиваем и даем настояться 1 - 2 часа в холодильнике.
После лепим колбаски - 24 шт.
Формовать можно с помощью пищевой пленки.
Руки смочить водой чтобы не прилепало.

Забросить в кипящую воду и варить 10 минут (можно сырые пожарить на гриле, но это для того чтобы сразу съесть).

Можно есть сразу, можно заморозить и потом разогреть и тд.
Попробовать на гриле и в духовке.

Так как эти сосиски приготовлены без консервантов, то забивать их в оболочку нельзя во избежании ботулизма

Разделить на 24 сосиски по 87 грамм.

Закинуть в кипяющюю воду на 10 минут. Заморозить.

Можно в фарш добавить еще лук порезанный пластинками по 1 см и зафаршировать перец.

 На 80 граммовый перец влезет гдето 85г фарша

 -------------------

Вариант:

1\4 от всей использованной курицы порезать кубиками, еще 1\4 и говядину (или половину говядины, а вторую порезать кубиками мелкими, но это если взять говядины в 2 раза больше чем в рецепте) прокрутить через самую крупную мясорубку. Оставшуюся часть курицы - через самую мелкую мясорубку. Провернуть на самой мелкой лук, добавить давленный чеснок. в фарш добавить еще лук порезанный пластинками по 1 см и 2 зеленых перца тоже порезанных кубиками небольшими. Добавить в фарш зелень из рецепта. 

 

Сформовать колбаски по 85 гр

Можно сразу пожарить на гриле.

Отварить 10 минут и хранить в холодильнике в замороженном виде.

Можно в сыром виде зафаршировать перец зеленый болгарский, завернуть в капустный лист, виноградный лист. Зафоршировать кабачок. 

1 порция 85 грамм

 

 

Admin Area