natiss310815

natiss

natiss

График

Пищевая ценность

  • 7.95 гБелков
  • 9.38 гЖиров
  • 7.26 гУглеводов
  • 14.97 гВоды
  • 138.72 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Карри с курицей

Продукты

  1. 400.00 гКокосовая жидкость
  2. 400.00 гКокосовое молоко
  3. 400.00 гКуриная грудка свежая
  4. 100.00 гЛук репчатый
  5. 120.00 гМорковь
  6. 10.00 гПорошок карри
  7. 100.00 гСоус чили острый
  8. 80.00 гТоматная паста
  9. 30.00 гЧеснок

Выход: 1400.00 г

Рецепт

Морковь+лук ->обжарить +чеснок +курица -> обжарить + томатная паста -> тушить 5-7мин +соус чили+паприка + порошок карри -> перемешать + кокосовое молоко + кокосовая жидкость(можно заменить обычным молоком) + соль -> тушить 30-40 мин

 

▲Admin Area