305827niam2008@rambler.runiam2008@rambler.ru Сохранение... Пищевая ценность3.39 гБелков0.89 гЖиров17.20 гУглеводов138.71 гВоды88.71 КкалКалорийностьНа 100 г блюдаЗапаренная гречкаПродукты258.00 гВода50.00 гГречка (крупа)Выход: 186.00 гРецепт Этот рецепт будет удалён и его будет невозможно восстановить.Вы уверены, что хотите удалить его?Сведения о пищевой ценности этого продукта отсутствуют. Вы можете добавить эту информацию самостоятельно (в расчете на 100 г продукта). НаименованиеБелкиЖирыУглеводыВодаКалорийность