niam2008@rambler.ru

График

Пищевая ценность

  • 10.95 гБелков
  • 20.01 гЖиров
  • 7.64 гУглеводов
  • 5.17 гВоды
  • 256.10 КкалКалорийность

Котлеты / тефтели гречневые с индюшкой

Продукты

  1. 190.00 гГречка
  2. 16.00 гКрупа овсяная
  3. 17.00 гЛук репчатый
  4. 450.00 гФарш индейки
  5. 22.00 гЯйцо белок

Выход: 690.00 г

Рецепт

Замочить в кипятке гречку и овсянку. Смешать все.

 

Admin Area