Limmerovna

График

Пищевая ценность

  • 16.73 гБелков
  • 32.13 гЖиров
  • 4.39 гУглеводов
  • 5.78 гВоды
  • 389.18 КкалКалорийность

Кето сырники в духовке

Продукты

  1. 5.00 гМасло кокоса био
  2. 650.00 гМука миндальная
  3. 25.00 гПсилиум
  4. 500.00 гТворог 40%
  5. 100.00 гЯйца

Выход: 1280.00 г

Рецепт

Творог,яйца,псилиум,кокосовое масло топленое,соль и Сахзам по вкусу, 0,5 чайной ложки соды размешать. Муку миндаля добавить в последнюю очередь, если тесто жидкое то добавить муки побольше. Выпекать 15 минут при 120* ,а затем 10 минут при 180*  до румяности. У меня получилось 10 сырников по около 45гр.

 

Admin Area