ироник

График

Пищевая ценность

  • 5.79 гБелков
  • 8.09 гЖиров
  • 10.62 гУглеводов
  • 27.74 гВоды
  • 139.02 КкалКалорийность

Продукты

  1. 200.00 гкрабовое мясо
  2. 100.00 гМайонез провансаль "слобода" 67%, 800 мл
  3. 20.00 гПетрушка свежая
  4. 150.00 гПомидор
  5. 5.00 гСоль
  6. 20.00 гУкроп
  7. 400.00 гфасоль белая натуральная
  8. 5.00 гЧеснок
  9. 170.00 гЯйцо варёное без скорлупы

Выход: 1070.00 г

Рецепт

Ингредиенты:

Консервированная фасоль - 1 банка (400 г)
Помидоры (средние) - 3 шт.
Крабовые палочки - 200 г
Яйца - 3 шт.
Чеснок - 1-2 зубчика
Зелень - по вкусу
Соль - по вкусу
Майонез - для заправки
Приготовление салата:

Яйца отвариваем и нарезаем кубиками.
Нарезаем крабовые палочки и помидоры так, как вам больше нравится.
Зелень мелко нашинкуем (я взяла зеленый лук и укроп).
Чеснок почистим и мелко его нарежем или пропустим через чеснокодавку.
В миску выкладываем консервированную белую или красную фасоль, добавляем все нарезанные ингредиенты.
Заправляем салат майонезом, солим по вкусу и хорошо перемешиваем.
Приятного аппетита!

 

Admin Area