ироник

График

Пищевая ценность

  • 15.28 гБелков
  • 5.57 гЖиров
  • 6.32 гУглеводов
  • 7.58 гВоды
  • 137.50 КкалКалорийность

Пицца без теста

Продукты

  1. 50.00 гБатон
  2. 100.00 гГрибы шампиньоны
  3. 250.00 гкуриное филе
  4. 50.00 гПерец красный сладкий
  5. 3.00 гСоль
  6. 100.00 гсыр голландский
  7. 50.00 гТоматный соус "Традиционный" Dolmio

Выход: 600.00 г

Рецепт

 

Чтобы приготовить пиццу без теста:

Основа для пиццы:

Куриное филе – 300-350 гр (1 шт.)

Батон – 50 гр (2 ломтика замочить в 3 ст.л. воды)

Соль – по вкусу (я добавляла 0,5 ч.л. без горки)

Начинка:

Лук – 100 гр

Томатный соус – 2-3 ст.л.

Чеснок – 1 зубчик

Шампиньоны – 5-6 шт. (около 100 гр)

Сыр – 100 гр

Помидор – 0,5 шт. или 3 черри (можно не добавлять)

Соль – по вкусу

1.На мясорубке перемолоть куриное филе вместе с батоном. Добавить соль по вкусу, также можно добавить другие специи, но я предпочитаю делать основу нейтральной. Фарш отбить 15-20 раз.

2.Лук нарезать кубиками, шампиньоны ломтиками, помидоры кружочками. Сыр натереть на крупной терке. Томатный соус смешать с 1 измельченным зубчиком чеснока. Куриный фарш распределить по противню в форме круга.

3.Смазать основу томатным соусом, выложить лук, половину сыра, шампиньоны, помидоры. При необходимости посолить по вкусу. Посыпать оставшимся сыром.

4.Запекать в духовке, прогретой до 250 градусов, 10-15 минут.

 

Admin Area