Елена4248304852

Елена4248

Елена4248

График

Пищевая ценность

  • 6.87 гБелков
  • 4.46 гЖиров
  • 16.51 гУглеводов
  • 55.49 гВоды
  • 131.92 КкалКалорийность

На 100 г блюда

гречка с мясом

Продукты

  1. 450.00 гВода
  2. 256.00 гГречка (крупа)
  3. 165.00 гкурица
  4. 55.00 гЛук репчатый
  5. 36.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  6. 82.00 гМорковь красная
  7. 26.00 гПерец зелёный сладкий

Выход: 1070.00 г

Рецепт

Мясо обжарить , добавить , лук , морковь , перец , поочереди , немного притомить , воду , гречку , и варить под крышкой до готовности 

 

▲Admin Area