kr.53303708

kr.53

kr.53

График

Пищевая ценность

  • 2.10 гБелков
  • 6.14 гЖиров
  • 12.19 гУглеводов
  • 103.38 гВоды
  • 108.90 КкалКалорийность

Салат из кабачков с соевым соусом

Продукты

  1. 300.00 гКабачки
  2. 15.00 гМасло подсолнечное
  3. 15.00 гМука пшеничная
  4. 5.00 гПаприка красная (хлопья)
  5. 20.00 гСоус соевый
  6. 5.00 гУкроп
  7. 5.00 гхмели-сунели
  8. 10.00 гЧеснок

Выход: 300.00 г

Рецепт

Кабачки почистить, нарезать брусочками. посыпать  паприкой и мукой. Обжарить на растительном масле до готовности с двух сторон - 5 мин. Приготовить заливку:смешать соевый соус, хмели-сунели (можно взять  приправу для шашлыка), пропушенный через давилку чеснок, укроп. Выложить кабачки в миску, смешать с заливкой. Дать немного настояться.

Можно есть как в горячем, так и в холодном виде, как гарнир и как звкуску.

    Примечание: можно натереть броусочками на терке для катофеля фри.

 

Admin Area