kr.53303708

kr.53

kr.53

График

Пищевая ценность

  • 3.66 гБелков
  • 2.22 гЖиров
  • 7.73 гУглеводов
  • 25.93 гВоды
  • 63.40 КкалКалорийность

Похлёбка овощная с брокколи на мясном бульоне

Продукты

  1. 700.00 гбульон говяжий
  2. 30.00 гГеркулес хлопья
  3. 100.00 гГорошек зелёный мороженный
  4. 140.00 гКапуста цветная замороженная "Дарус"
  5. 100.00 гКартофель
  6. 50.00 гЛук репчатый
  7. 10.00 гМасло подсолнечное
  8. 30.00 гМорковь
  9. 1.00 гперец черный горошек
  10. 5.00 гСоль
  11. 5.00 гУкроп

Выход: 900.00 г

Рецепт

 

 

Порезать мелким кубиком картофель. Варить до полуготовности. Добавить замороженный горошек. Всыпать овсяные хлопья. Еще варить 10 мин. Затем добавить цветную капусту и брокколи. Варить еще 5 мин. В конце добавить пассерованный лук и морковь. Приправить укропом, перцем и посолить. Потомить еще минут 5.

При подаче по желанию можно добавить сметану.

 

Admin Area