lesysmi48303525

lesysmi48

lesysmi48

График

Пищевая ценность

  • 16.74 гБелков
  • 38.19 гЖиров
  • 14.29 гУглеводов
  • 215.50 гВоды
  • 464.90 КкалКалорийность

Кето-драники по-американски

Продукты

  1. 800.00 гКапуста цветная
  2. 150.00 гЛук репчатый
  3. 100.00 гМасло подсолнечное
  4. 150.00 гсыр ларец с топленого молока
  5. 10.00 гЧеснок
  6. 60.00 гЯйцо отборное
  7. 3.00 г

Выход: 400.00 г

Рецепт

 

 

Приготовление

1. Нарежьте цветную капусту на кусочки, пропарьте, а затем измельчите в кухонном комбайне, пока она не будет похожа на картофельное пюре.

Кето-драники по-американски

2. Пусть цветная капуста остынет, затем заверните её в ткань и выжмите лишнюю воду.

Кето-драники по-американски

Кето-драники по-американски

3. Добавьте сыр, яйцо и специи. Смешивайте все вместе до тех пор, пока смесь не загустеет и с ней можно будет работать.

Кето-драники по-американски

4. Сформируйте из теста драники, затем нагрейте масло. Обжаривайте 6-9 за один раз, до коричневого цвета с каждой стороны.

 

 

В общей сложности здесь 36 драников.

 

Admin Area