ЦЫПОЧКА3016

ЦЫПОЧКА

ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 24.16 гБелков
  • 10.04 гЖиров
  • 0.00 гУглеводов
  • 6.94 гВоды
  • 187.88 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Индейка жареная

Продукты

  1. 25.00 гВода
  2. 452.00 гИндейка (грудка)
  3. 33.00 гМасло подсолнечное
  4. 3.00 гСоль

Выход: 360.00 г

Рецепт

 

▲Admin Area