ЦЫПОЧКА

  •  
  • Базовая скорость метаболизма :   1474
  • Дневная потребность в калориях :  1769
  •  Энерготраты с учетом образа жизни 2040
  • Энерготраты с учетом физической активности 2190
  • Калорийность диеты для закрепления веса (с учетом занятий спортом, Ккал): 1670
  • Калорийность диеты для снижения веса  1100

 

 

 

 

 

Пищевая ценность

  • 0.99 гБелков
  • 3.54 гЖиров
  • 6.66 гУглеводов
  • 92.25 гВоды
  • 61.55 КкалКалорийность

Баклажаны тушеные

Продукты

  1. 700.00 гБаклажаны
  2. 55.00 гВода
  3. 35.00 гМасло подсолнечное рафинированное
  4. 168.00 гМорковь
  5. 101.00 гПерец зелёный сладкий
  6. 3.00 гСоль
  7. 70.00 гТоматная паста

Выход: 1012.00 г

Рецепт

 

Admin Area