Худеющая Обжорка

Пищевая ценность

  • 7.48 гБелков
  • 4.65 гЖиров
  • 21.68 гУглеводов
  • 86.96 гВоды
  • 156.59 КкалКалорийность

Кекс банан/шоколад

Продукты

  1. 110.00 гБанан
  2. 36.00 гГорячий шоколад Ароти
  3. 100.00 гКефир 3,2%
  4. 9.00 гКлетчатка пшеничная нолевая
  5. 15.00 гКлетчатка с тыквой "Фито-галерея
  6. 5.00 гРазрыхлитель хлебопекарный
  7. 14.00 гсоевая клетчатка
  8. 65.00 гЯйца

Выход: 253.00 г

Рецепт

Всё смешать блендером. 

Разложить по формочкам

Запечь в микроволновке до плотного состояния 5-7 мин

 

Admin Area