Худеющая Обжорка299521

Худеющая Обжорка

Худеющая Обжорка

Пищевая ценность

  • 2.67 гБелков
  • 2.58 гЖиров
  • 10.53 гУглеводов
  • 55.03 гВоды
  • 75.94 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Йогурт с печёными яблоками и чёрной смородиной

Продукты

  1. 560.00 гКефир 3,2%
  2. 15.00 грасторопша
  3. 15.00 гСемена льна
  4. 25.00 гсемена чиа
  5. 318.00 гСмородина чёрная
  6. 470.00 гяблоко печеное

Выход: 1407.00 г

Рецепт

Всё сложить в одну ёмкость и взбить блендером до пенной однородности. Дать настояться примерно 1 час. Готово

 

▲Admin Area