Евгеша38

Пищевая ценность

  • 2.30 гБелков
  • 0.30 гЖиров
  • 15.70 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 76.00 КкалКалорийность

Ячневая каша на воде

Продукты

  1. 100.00 гЯчневая каша на воде

Выход: 100.00 г

Рецепт

Промыть 1 стакан крупы и обжарить её на сковороде около 5-ти минут (обязательно помешивать, чтобы крупа не пригорела).
Довести до кипения 2,5-3 стакана воды, подсолить и всыпать обжаренную ячку.
Будущую кашу довести до кипения. Убавить огонь до минимального и варить пока не выкипит вся вода (примерно 25-30 минут).
Желательно готовой каше дать настояться, для чего её рекомендуется закутать в полотенце.

 

Admin Area