Евгеша38

Пищевая ценность

  • 1.60 гБелков
  • 1.90 гЖиров
  • 15.70 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 85.40 КкалКалорийность

Рис с фасолью

Продукты

  1. 100.00 гРис с фасолью

Выход: 100.00 г

Рецепт

Число порций: 5

Ингредиенты рецепта «Рис с фасолью»:

  • Рис - 1 ст.
  • Вода - 3 ст.
  • Фасоль стручковая - 150 гр.
  • Морковь - 1 шт.
  • Лук - 1 шт.
  • Соль (по вкусу) - 2 гр.
  • Масло растительное (для жарки) - 20 гр.

Как приготовить блюдо «Рис с фасолью»
Рис промыть, отварить в подсоленной воде почти до готовности и откинуть на дуршлаг.
Морковь и лук почистить. Морковь порезать кружочками, лук мелко порезать.
Сковороду с маслом разогреть и пассеровать овощи 10 минут.
К моркови, луку и фасоли добавить рис и тушить 5-7 минут.

 

Admin Area