Евгеша38

Пищевая ценность

  • 0.00 гБелков
  • 0.00 гЖиров
  • 0.00 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 89.00 КкалКалорийность

Курица с шампиньонами

Продукты

  1. 100.00 гКурица с шампиньонами

Выход: 100.00 г

Рецепт

Ингредиенты: куриное филе 750 гр., шампиньоны 500 гр., репчатый лук 1 шт., 2 ст.л. муки, обезжиренное молоко 200 мл, оливковое масло 2-3 ст.л.

Способ приготовления: нарезать лук кольцами и слегка обжарить в оливковом масле. Нарезать шампиньоны, курицу (кубиками) и добавить к луку. Как только курица побелеет, а грибы выделят жидкость, то добавляем муку и аккуратно перемешиваем. Помешивая добавляем молоко. Тушим еще минут 10 накрыв крышкой и периодически помешивая. Готовое блюдо посыпаем укропом.

 

Admin Area