Евгеша38

Пищевая ценность

  • 7.00 гБелков
  • 2.00 гЖиров
  • 28.00 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 164.00 КкалКалорийность

Гречневые оладьи с бананом

Продукты

  1. 100.00 гГречневые оладьи с бананом

Выход: 100.00 г

Рецепт

Ингредиенты:

Гречневая мука – 1 ст.
Яйца – 2 шт.
Ряженка – 200 мл.
Бананы – 2 шт.
Подсластитель по вкусу
Сода – 1/3 ч. л.


Взбить яйца с ряженкой, всыпать просеянную муку, добавить соду и подсластитель, перемешать до однородности. Бананы очистить и мелко нарезать, вмешать в тесто. Как только тесто будет готово, следует сразу начать печь оладьи, так как гречневая мука может впитать слишком много жидкости – тесто в этом случае станет вязким, а сами оладьи – жестковатыми. Если в процессе замешивания тесто будет казаться жидковатым, добавлять муки сверх количества, указанного в рецепте, не стоит – буквально через минуту консистенция массы станет правильной.

 

Admin Area