Евгеша38

Пищевая ценность

  • 4.40 гБелков
  • 8.00 гЖиров
  • 24.40 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 185.10 КкалКалорийность

Банановые панкейки без муки

Продукты

  1. 100.00 гБанановые панкейки без муки

Выход: 100.00 г

Рецепт

Ингредиенты:

Банан – 1 шт.
Яйцо – 1 шт.
Крахмал кукурузный – 1 ст. л.
Масло подсолнечное – 1 ст. л.
Корица, подсластитель по вкусу
Банан хорошенько размять вилкой или пюрировать блендером. Добавить яйцо, крахмал, масло, подсластитель и корицу, тщательно вымешать до однородного состояния. Выпекать на разогретой сухой сковороде по 2-3 минуты с каждой стороны.

 

Admin Area