freier215297347

freier215

freier215

График

Пищевая ценность

  • 0.00 гБелков
  • 0.00 гЖиров
  • 0.00 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 0.00 КкалКалорийность

Тушеные куриные сердечки с грибами

Продукты

  1. 500.00 гкуриных сердечек
  2. 100.00 глук
  3. 100.00 гморковь
  4. 250.00 гсметана
  5. 300.00 гшампиньоны

Выход: 1200.00 г

Рецепт

Тушеные куриные сердечки с грибами
на 100 грамм - 106.02 ккал Б/Ж/У - 9.45/6.79/2.16

Ингредиенты:
500 г куриных сердечек
300 г шампиньонов
1 морковь
1 луковица
зелень
сметана

Приготовление:
Сердечки вымыть, разрезать пополам. Лук измельчить, обжарить на оливковом масле. Добавить сердечки к луку. Затем добавить натертую на терке морковь. Шампиньоны нарезать добавить в блюдо. Положить сметану, перемешать, тушить до готовности. За 2 минуты до готовности добавить зелень. Готовые сердечки выложить на тарелку.

 

Admin Area