legko294532

legko

legko

Пищевая ценность

  • 13.86 гБелков
  • 13.18 гЖиров
  • 13.19 гУглеводов
  • 35.89 гВоды
  • 228.68 КкалКалорийность

На 100 г блюда

Овсяноблин

Продукты

  1. 50.00 гМолоко 1,5%
  2. 2.50 гРазрыхлитель хлебопекарный
  3. 1.00 гСоль
  4. 35.00 гСыр 50% «Сливочный»
  5. 30.00 гХлопья овсяные № 1
  6. 50.00 гЯйцо отборное

Выход: 140.00 г

Рецепт

Смешать все ингредиенты (кроме сыра).

готовить без масла на антипригарной сковороде по крышкой. Когда блинчик сверху схватиться-добавить сыр и накрыть половинкой «блинчика»

 

▲Admin Area