джо2924

джо

джо

 

                      

Пищевая ценность

  • 1.23 гБелков
  • 5.23 гЖиров
  • 8.56 гУглеводов
  • 45.00 гВоды
  • 180.53 КкалКалорийность

КУРИЦА В РУКАВЕ

Продукты

  1. 800.00 гКартофель отварной
  2. 500.00 гкуриная голень
  3. 300.00 гкуриное бедро
  4. 120.00 гМайонез
  5. 10.00 гСоль
  6. 10.00 гспеции

Выход: 1600.00 г

Рецепт

курицу намазать майонезом со специями и чесноком, оставить мариноваться. картофель почистить, разрезать на средние кусочки. многие советуют картофель залить кипятком, довести до кипения и слить воду-говорят так он пропечется полностью, но я так никогда не делала и картошка всегда пропекалась отл. дальше выкладывем курицу и картофель с пакет, желательно картофель или вокруг или подниз-чтобы он приготовился в курином соке. завязываем пакет, делаем сверху пару дырочек зубочисткой и в духовку на час-полтора. если нужна золотистая корочка-то за минут 20 до готовности разрезаем пакет сверху-ТОЬКО АККУРАТНО В ПАКЕТЕ МНОГО ГОРЯЧЕГО ПАРА!!! курица сочная, вкусная и никакого масла и жарки.

еще можно вместо майонеза обмазать курицу растительным маслом со специями-так тоже очень вкусно

 

Admin Area