Юрий Михайлович

График

Пищевая ценность

  • 1.59 гБелков
  • 6.40 гЖиров
  • 8.53 гУглеводов
  • 36.95 гВоды
  • 97.35 КкалКалорийность

Перловка в горшке б\с Ю.М. ¤

Продукты

  1. 80.00 гБаклажаны
  2. 150.00 гВода
  3. 100.00 гГрибы шампиньоны
  4. 30.00 гЗелень Ю.М. (13.08.2021)
  5. 250.00 гКрупа перловая рассыпчатая
  6. 50.00 гМасло топлёное Гиагинский молзавод
  7. 80.00 гПерец красный сладкий

Выход: 800.00 г

Рецепт

Крупу перловую отварить предварительно(аль-дельте),
выложить в горшочек, а с верху выложить грибы,
нарезанный кубиком баклажан,перец и нашинкованную
зелень.Налить воды,закрыть крышкой и поставить в
жарочный шкаф и включить нагрев на
200 С° на 20 мин.,после убавить нагрев до 130 С° ещё
на 40 минут.

Всё готово. ♨ ☣

Приятного аппетита !

 

Admin Area