Юрий Михайлович

График

Пищевая ценность

  • 5.98 гБелков
  • 19.23 гЖиров
  • 10.32 гУглеводов
  • 0.00 гВоды
  • 238.67 КкалКалорийность

Салат с печенью трески Ю.М.

Продукты

  1. 115.00 гПечень трески
  2. 200.00 гРис отварной
  3. 150.00 гЯйцо отборное

Выход: 500.00 г

Рецепт

1. Рис отварить до готовности,откинуть на дуршлак,промыть в проточной воде.

2. Яйца отварить в крутую,охлодить,почистить,нарубить кубиком.

3.Печень,открыть,переложить в миску и помять вилкой.

В миску добавить рис и яйца,всё перемешать,добавить соль ,перец,перемешать и попробовать.

Всё готово!!!
Ю.М. Приятного аппетита!

 

Admin Area