bellablack

График

Пищевая ценность

  • 1.52 гБелков
  • 2.38 гЖиров
  • 5.07 гУглеводов
  • 88.66 гВоды
  • 47.25 КкалКалорийность

Кабачки с помидорами

Продукты

  1. 1000.00 гКабачки
  2. 20.00 гМайонез "слобода" на перепелиных яйцах
  3. 190.00 гПомидоры
  4. 50.00 гСыр российский 50%
  5. 4.00 гЧеснок
  6. 3.00 г

Выход: 1269.00 г

Рецепт

Кабачок порезать кольцами, посолить и оставить на 15 минут, затем обжарить.
Помидоры порезать кружочками.
Сыр натереть на мелкой терке, чеснок пропустить через пресс.
Кольца кабачка помазать немного чесноком, сверху выложить кружок помидора.
Смазать верх майонезом и посыпать тёртым сыром, уложить на противень.
Отправить в духовку при температуре 180 градусов на 15-20 минут.

 

Ингредиенты рецепта «Кабачки с помидорами»:
Кабачок (молодой) - 1 шт.
Помидор (средний) - 2 шт.
Чеснок - 1 зуб.
Сыр - 50 гр.
Майонез - 20 гр.
Соль (по вкусу) - 5 гр.
Пищевая ценность на 100 грамм

Калории: 46.5 ккал.

Белки: 1.6 гр.

Жиры: 2.5 гр.

Углеводы: 4.4 гр.

 

Admin Area