80 гр. овсянки, 200 гр. творога, 1 банан, яйцо, горсть изюма или других сухофруктов (30 гр.)
1 ч.л. разрыхлителя, пара щепоток соли, несколько капель сока лимона. 1 яблоко, ваниль или корица.

Все всбить блендером. Добавить изюм, разрыхлитель.  В формочку 2/3 теста и воткнуть пластинки яблок.