Lalena283789

Lalena

Lalena

График

Пищевая ценность

  • 5.79 гБелков
  • 5.22 гЖиров
  • 8.00 гУглеводов
  • 42.51 гВоды
  • 101.17 КкалКалорийность

рыбная запеканка с картошкой

Продукты

  1. 800.00 гКартофель
  2. 240.00 гЛосось слабосоленый
  3. 100.00 гЛук порей
  4. 220.00 гЛук репчатый
  5. 50.00 гмайонез Lesieur Douce
  6. 60.00 гМасло оливковое 100% "Coopoliva" экстра вирджин
  7. 100.00 гМолоко 2,5 %
  8. 100.00 гМорковь
  9. 450.00 грыба Colin d,Alaska

Выход: 2500.00 г

Рецепт

100 г лука порея и 100 гр репчатого, потомить в 40 гр. оливкового масла,

прокрутить в мясорубке рыбу, лук, добавить майонез. Картошку, морковку и лук 120 грамм порезать на ломтики, добавить масло, посолить, поперчить, добавить сухую зелень. В мультиварку налить 5 грамм оливкового масла положить мокрый рисовый лист и выложить половину фарша, разровнять . Положить половину картошки, закрыть фаршем и еще раз повторить, На картошку вылить оставшее оливковое масло. Готовить  на режиме 4

 

Admin Area